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Esta semana se viene con todo, por lo que necesitamos mas que nunca que todos aquellos que queremos y llevamos la camiseta albiroja en el corazón nos comprometamos a entrenar con mucha mas garra, con mucha mas concentración y con mucho mas sacrificio, con miras al compromiso importantísimo de esta sábado 2 de junio, de visita, contra los Perros de Copiapó.
Todos aquellos que hemos viajado, vestido y jugado con los colores de nuestro club sabemos lo que significa jugar en Copiapó, la garra con la cual hay que enfrentar este encuentro debe ser al 110% durante los 80 minutos de partido. Nunca dejar que las ansias y el cansancio nos saquen del compromiso, CONCENTRACION, es el elemento a tener siempre en cuenta, y mas aún si lo que estamos defendiendo son los colores y el escudo de nuestro querido Bartolo.
El sacrificio, esfuerzo y sentimiento no solo debe ser de los que jugamos sino que también de todos aquellos que llevan a esta añañuca bién metida en el corazón.
Vamos amigos a entrenar con todas las ganas, con todo el corazón que este fin de semana vamos a teñir de albirojo la cancha en Copiapó.
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Mañana la citación es a las 16:00 horas en la cancha, vamos a hacer un entrenamiento técnico y también se va a aprovechar la oportunidad para tratar temas de Club importantes.
Ahi nos vemos…
Revisen estos videos…
Ejercicio de tackle y como caer al ser tackleado
Ahora vean esta secuencia Ruck, tackle y drill
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Acá te mostramos una secuencia básica de la técnica para patear a los palos…
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Una mala tarde tuvimos este sábado recién pasado, al perder el partido contra Seminario por 20-37.
Analizando mas friamente el compromiso podemos decir que tuvimos un primer tiempo a muy alto nivel, donde fuimos capaces de doblegar a nuestro rival en casi todas sus lineas, ganando el juego fijo y jugando de muy buena manera en el abierto, además mantuvimos una defensa ferrea y no dejamos pasar a nadie, esto se vió reflejado en el marcador 20-6.
Luego en el segundo tiempo cambió todo y la velocidad y pulcritud fué cambiando y nos empezamos a desesperar por otras situaciones que no tenian mucho que ver con el juego en la cancha, comenzamos a reclamar por todo y caimos en un juego que no nos convenia para nada. Además sufrimos dos bajas importantes J.Muñoz (comenzando el partido) y I.Garcia (fuerte choque de cabeza), y esto sumado a las constantes amarillas y la expulsión de P.Muñoz, terminó detonando en una abultada derrota que no refleja lo sucedido en la cancha.
Esto nos obliga a entrenar aún mas y superar aquellas desconcentraciones que producto del cansancio y la falta de cabeza fria para enfrentar la adversidad.
En definitiva un duro reves, pero facilmente remontable con trabajo serio y comprometido.
El título solo depende de nosotros, así que a entrenar como perros que el título aun se vislumbra de albirojo.
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Una mala tarde tuvimos este sábado recién pasado, al perder el partido contra Seminario por 20-37.
Analizando mas friamente el compromiso podemos decir que tuvimos un primer tiempo a muy alto nivel, donde fuimos capaces de doblegar a nuestro rival en casi todas sus lineas, ganando el juego fijo y jugando de muy buena manera en el abierto, además mantuvimos una defensa ferrea y no dejamos pasar a nadie, esto se vió reflejado en el marcador 20-6.
Luego en el segundo tiempo cambió todo y la velocidad y pulcritud fué cambiando y nos empezamos a desesperar por otras situaciones que no tenian mucho que ver con el juego en la cancha, comenzamos a reclamar por todo y caimos en un juego que no nos convenia para nada. Además sufrimos dos bajas importantes J.Muñoz (comenzando el partido) y I.Garcia (fuerte choque de cabeza), y esto sumado a las constantes amarillas y la expulsión de P.Muñoz, terminó detonando en una abultada derrota que no refleja lo sucedido en la cancha.
Esto nos obliga a entrenar aún mas y superar aquellas desconcentraciones que producto del cansancio y la falta de cabeza fria para enfrentar la adversidad.
En definitiva un duro reves, pero facilmente remontable con trabajo serio y comprometido.
El título solo depende de nosotros, así que a entrenar como perros que el título aun se vislumbra de albirojo.
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La actitud la noche anterior al partido y la mañana previa.
Los antiguos guerreros impusieron la tradición de “velar las armas” la noche previa al combate, esto significa sentarse frente al fuego con todas las armas a la vista, simplemente conversando y mirando sus armas, las cuales iban a ser usadas en combate para defender su estandarte. En ese momento su mente estaba totalmente compenetrada con su próxima actuación y en la función que debería desarrollar al día siguiente.
Lo mismo sucede en el juego del rugby, la noche previa al partido el jugador debe concentrarse en su juego, en las prácticas, en su desafío próximo y en como desarrollar entereza mental ante el compromiso de defender su camiseta contra el oponente que llega con las mismas intenciones. Para ello recomendamos que el coach haga mucho hincapié en:
Su equipo (vestimenta adecuada, tapones y zapatos)
Su actitud mental (nervios, garra, motivación, grado de compromiso)
Su actitud física (estar preparado y no desesperado)
Su descanso
Su alimentación
Su función dentro del team
Existen diferentes formas para lograr una correcta predisposición hacia el juego aunque recomendamos juntarse a comer a la noche anterior y ver alguna película alentadora o inspiradora.
Algunos títulos recomendados: Partidos de su club, Jamaica bajo cero, Corazón valiente, Tucker, El campo de los sueños, Rocky. Jornadas cortas, temprano, sin generar mayor nerviosismo, distendidas, amenas y motivadoras.
La actitud antes del partido.
Todos pretendemos que previo al partido los jugadores estén ciento por ciento concentrados en lo que va a ocurrir. No siempre pasa.
Por eso entendemos que una buena forma de incentiva a esto es llegar al partido una hora y media antes del inicio del juego, ingresar al campo donde se jugará, chequeando el estado del campo (aunque en realidad la importancia de esto es sentirse ya mentalmente dentro el campo) e ingresar una hora antes al vestuario (ese es su lugar, con sus compañeros, con el olor al partido, con los ruidos de los tapones contra el suelo, sin ver otra cosa que su propia camiseta) en silencio, con disciplina y a las ordenes del capitán.
Esta ceremonia logra concentración y motivación, dos factores fundamentales a la hora de desarrollar con excelencia la práctica del juego.
La actitud durante el partido.
Ochenta minutos es el tiempo reglamentario de un partido de rugby; ochenta minutos es, entonces el desafío del jugador, ochenta minutos de tackle, carrera, posesión, recuperación, velocidad mental, concentración esfuerzo, sacrificio, unidad, compromiso, solidaridad, dientes apretados, visión clara del juego, motivación, reacción y entrega. Esta es la actitud que se espera de un gran jugador de rugby, todo lo demás puede esperar.
Es deber del coach hacer comprender esta responsabilidad a los jugadores que integran un team. Repetimos ochenta minutos no quiere decir setenta y nueve, son ochenta minutos donde se decide el éxito o fracaso de un jugador y de un team. No queriendo decir con esto que éxito es ganar y fracaso es perder. Si un jugador y un team logran mantener durante ochenta minutos la actitud arriba mencionada, ha tenido éxito independientemente del resultado. Aunque es lógico que manteniendo esta actitud le costará mucho al rival ganar numéricamente.
La actitud al marcar un tanto.
A lo largo de los años hemos visto cambiar las actitudes de los equipos al marcar tantos al rival. Históricamente los tantos no eran festejados con arranques futbolísticos, sino con respeto a quienes habían dejado todo para impedir la caída de su ingoal. Nuestra gran alegría estaba en marcar el tanto, no en el festejo. También ante esta correcta actitud evitábamos el riesgo de ser contrarrestados de la misma manera ya que nadie puede predecir el desenlace del juego, ni quien terminara victorioso y quien no La historia no debe ser traicionada. No traicionemos la historia. Tratemos con respeto a quienes con hidalguía y valor defendieron con su integridad física su más preciado tesoro, su propio ingoal.
La actitud ante la derrota.
A nadie le gusta perder, es la esencia del ser humano. Pero lamentablemente en cualquier contienda deportiva existen tres resultados posibles, ganar, perder o empatar. No es importante desde lo actitudinal como termine el partido sino que lo importante es como asumo como integrante de un team la derrota.
Constantemente Miguel Iglesias repetía que ante la derrota un jugador debe mantener su cabeza en alto, su espalda derecha, el pecho hacia afuera y saludar con valentía al rival que había logrado el triunfo.
También decía que el rugby siempre da revancha y que la importancia de la actitud dentro del juego del rugby no residía en las veces que se ganó o perdió, sino la cantidad de veces que te levantas con más ímpetu después de cada derrota. No importa tanto cuantas veces te tacklean sino cuantas veces te volvés a levantar.
La actitud ante el éxito.
Honrar al oponente que tanto tuvo que batallar para mantenerse en pie.
Agradecer su entrega y valentía.
Humildad ante el resultado favorable
Servir con humildad a quien hizo posible nuestro triunfo
Estas son las actitudes con las cuales se debe formar un jugador de rugby de excelencia, este es el criterio a adoptar luego de un a victoria. Recuerden que los índices numéricos son cambiantes, lo que no cambia nunca es la actitud de quienes entienden el rugby como un medio formativo. Es obligación del coach hacer comprender este principio fundamental del juego del rugby y del hombre de rugby, la humildad forja un carácter de por vida.
La actitud hacia el rival.
Sabemos que este es un juego de conjunto que cuenta con algunos elementos para poder ser realizado. Uno es el referí que puede no estar, otra es la cancha que también puede faltar, otro es la pelota que podemos conseguir hacerla nosotros mismos y la última es el adversario que es irremplazable, no podemos jugar al rugby sin un equipo oponente; de manera que nuestra actitud hacia el debe ser siempre de agradecimiento por permitirnos compartir un juego tan apasionante.
Agradecer al rival significa honrarlo con nuestro juego, con nuestra tenacidad, con nuestra valentía. También honrar a nuestro oponente significa dar el 110 % de nuestra capacidad al logro de un partido brillante. Honrar a nuestro adversario significa, también, no tener lástima o compasión a la hora de ser duros, significa marcar la mayor cantidad de puntos posibles, significa luchar cada pelota como si fuera la última, significa no bajar los brazos si el partido se escapa en el tanteador.
Honrar a nuestro adversario significa tener humildad ante el éxito y dientes apretados ante la derrota. Honrar significa respetar y hacerse respetar, en cada tackle, en cada scrum, en cada line, en cada ruck o en cada maul. Honrar es agradecer la deferencia de jugar con nosotros. Honrar significa hacer lo correcto en cada momento.
Como decía Veco: “cuando un equipo hace una salida defectuosa, y el contrario pide vuelta, todos aplauden por el gesto, pero en realidad ellos pidieron vuelta porque eso era lo que más les convenía”.
No es honrar al adversario hacer cosas que están fuera del camino de acercarnos a nuestro objetivo, eso es tratarlo como inferior, y eso definitivamente, no es honrar al oponente.
La actitud durante el tercer tiempo.
…Dicen que el tercer tiempo nació en Irlanda, cuando Fergus W. Flannagan, capitán del Mulligham School, después de un partido con le Farm College del mismo pueblo, invitó a Dermon O´Flaherty y su equipo a festejar con una copa la amistad y lealtad que se había forjado a través de la pasión por el juego que estaba en sus comienzos y necesitaba de la participación de todos. Si bien es una hipótesis, en el fondo el origen tiene que haber sido compartir una copa entre amigos después de haber luchado lealmente en el campo de juego.
El tercer tiempo entonces, interesa a gente que comparte y participa de este juego, y lo vive como medio para ser mejor persona, gente que le interesa al otro. Así de simple.
…Es decir, el tercer tiempo es un lugar de encuentro, de gente de rugby. Un medio para relacionarse y divertirse, que al igual que el juego, se enseña, se aprende y se educa desde infantiles, y se sostiene desde el plantel superior y la diligencia. (extracto de “orígenes y sentido del tercer tiempo” por Cesar Silveyra (h))
De forma tal que la actitud del jugador en el tercer tiempo debe ser:
Llegar temprano
Servir a su rival antes que a sí mismo
Atender a todos
Poner onda
Estar a disposición de las necesidades de todos
Irse lo más tarde posible
Rafael Maratea
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Muchas felicitaciones para nuestro equipo que en partido amistoso logró doblegar a su similar de Carneros M-21 por un catégorico 51-0, éste partido nos sirvió para ir preparando el partido frente a Seminario R.C. el próximo sábado, además de ir viendo el funcionamiento de nuestros refuerzos los cuales cumplieron a cabalidad con la función encomendada.
Este es un gran impulso y desafio para el club, por lo que se exige el cumplimiento en los días y horarios establecidos para entrenar y con todas las obligaciones para con nuestro querido Bartolo…
Vamos Bartolo que este campeonato se está tiñiendo de Albirojo!!!
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Muchas felicitaciones para nuestro equipo que en partido amistoso logró doblegar a su similar de Carneros M-21 por un catégorico 51-0, éste partido nos sirvió para ir preparando el partido frente a Seminario R.C. el próximo sábado, además de ir viendo el funcionamiento de nuestros refuerzos los cuales cumplieron a cabalidad con la función encomendada.
Este es un gran impulso y desafio para el club, por lo que se exige el cumplimiento en los días y horarios establecidos para entrenar y con todas las obligaciones para con nuestro querido Bartolo…
Vamos Bartolo que este campeonato se está tiñiendo de Albirojo!!!
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Este sábado a partir de las 16:30 horas se llevará a cabo el pártido amistoso entre nuestro glorioso San Bartolomé v/s el representativo m-21 de los Carneros.
El partido se disputará en la cancha del Club, ubicada en dependencias de la Universidad Pedro de Valdivia.
Por lo que se llama a todos los Jugadores a entrenar mañana jueves a las 20:00 horas para poder sobrellevar tan importante compromiso.
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En el afán de lograr el entendimiento total del juego, te entregamos esta presentación en la cual analizamos el rugby puesto por puesto, sus responsabilidades y lo que debe de tener el jugador para la posición que ocupa, ya no tan solo es importante la garra que coloque cada uno en la cancha, sino que también es importantísimo el conocimiento del juego y que cosas son la que debo hacer en cada una de las situaciones que se van presentando en un partido.
Entra acá: juegoporpuestos1.pps
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En el afán de lograr el entendimiento total del juego, te entregamos esta presentación en la cual analizamos el rugby puesto por puesto, sus responsabilidades y lo que debe de tener el jugador para la posición que ocupa, ya no tan solo es importante la garra que coloque cada uno en la cancha, sino que también es importantísimo el conocimiento del juego y que cosas son la que debo hacer en cada una de las situaciones que se van presentando en un partido.
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